Te explicamos en qué consiste esta técnica de “pinchar” de la que seguro has oído hablar. La punción seca es una técnica de tratamiento en la que se utiliza una fina aguja que penetra la piel y estimula los tejidos miofasciales bajo ella. Se utiliza para el manejo de dolor neuromusculoesquelético y restricciones de movimiento mediante la punción de músculo y tejido conectivo.
La aplicación principal de esta técnica es el tratamiento de los puntos gatillo, unos puntos hiperirritables que encontramos en las bandas tensas musculares (saber más sobre puntos gatillo https://www.fisioterapiajaioneinda.com/que-es-un-punto-gatillo-miofascial-como-se-puede-tratar-con-fisioterapia/). Estos puntos son dolorosos a la presión y cuando se estimulan generan un dolor referido característico y, en ocasiones, síntomas autonómicos.
Dentro de estos puntos encontramos 2 tipos:
● Punto gatillo activo: da dolor espontáneo a la contracción, estiramiento o sobrecarga y refiere dolor a distancia, pudiendo generar también limitaciones de la movilidad. La presión provoca un dolor similar al dolor activo del paciente.
● Punto gatillo latente: no produce dolor espontáneo, pero sí a la presión. Una de las técnicas más eficaces para el tratamiento de los puntos gatillo es la punción seca.
¿Cómo se lleva a cabo?
Dentro de una sesión de fisioterapia, tras una completa valoración se puede sospechar la existencia de puntos gatillo que estén provocando dolor y/o limitación del movimiento. Se realiza entonces una palpación muscular donde se pueden encontrar uno o varios puntos gatillo que refieran el dolor del paciente.
Una vez identificados nos colocamos guantes y desinfectamos adecuadamente la zona. Con una mano se fija la banda muscular y con la otra se procede a la inserción de la aguja.
Existen dos tipos de punción seca:
● Punción seca superficial: se inserta una aguja bajo el tejido subcutáneo de forma perpendicular al músculo, pudiendo dejarse quieta hasta unos 20’.
● Punción seca profunda: esta aguja insertada se mueve dentro y fuera del músculo, generando normalmente una o varias respuestas de espasmo local.
Tras la punción se desecha la aguja en un contenedor adecuado.
¿Cómo funciona?
La propia inserción de la aguja genera inflamación local y estimula la nueva vascularización de la zona.
Dentro de la técnica de punción seca profunda se busca “agotar” las respuestas de espasmo, realizando los movimientos hasta que no se produzcan más. Tras estas contracciones involuntarias se producen una serie de cambios fisiológicos a nivel celular que provocan una
disminución del dolor y relajación muscular.
La punción seca también se puede utilizar en el marco de las tendinopatías.
Seguridad y precauciones
La punción seca es segura, mínimamente invasiva y de bajo riesgo. Esta técnica puede provocar cierta molestia local las primeras 24-48 horas o, a veces, un pequeño hematoma o edema.
Es de gran importancia que el fisioterapeuta valore siempre las indicaciones y contraindicaciones.
¡Si quieres más información sobre la punción seca, no dudes en ponerte en contacto con nosotras al 616 899 758!
